Ghid practic de distracție pentru copii și părinți în București

Efectele benefice ale vacanței asupra copiilor. De ce este mai bun un concediu decât o jucărie

0
Efectele benefice ale vacanței asupra copiilor. De ce este mai bun un concediu decât o jucărie
Încă puțin și începe vacanța de iarnă, iar copiii îl așteaptă cu nerăbdare pe Moșul cel bun care să le aducă toate jucăriile pe care și le-au dorit. Dar, ce-ai zice, dacă în sacul cu daruri ai strecura și un sejur în familie? Poate nu o săptămână, însă câteva zile petrecute într-o stațiune aduc reale beneficii în dezvoltarea juniorilor tăi. Beneficii demonstrate științific!

O vacanță cu prichindeii nu prea este… vacanță!Mai ales când copiii sunt de vârste mici. Nici vorbă de relaxare sau dimineți în care deșteptarea se dă după ora 9. Însă vacanțele contribuie din plin la fericirea copiilor. Și nu doar atât! 

Potrivit celor de la Parents, experţii sfătuiesc părinţii să nu mai cheltuie bani pe multe jucării, cei mici plictisindu-se de ele în cel mult două săptămâni, şi să investească în vacanţe petrecute împreună. 

Iată ce a declarat psihologul Oliver James pentru The Telegraph: „Vacanţele în familie sunt apreciate de cei mici, atât pe moment, cât şi pentru mult timp după aceea, persistând în memoria lor. Totul se rezumă la acel timp petrecut împreună, mâncatul unei îngheţate şi părţi în care interesele reale ale fiecăruia sunt materializate“.

În plus, orice experiență nouă, precum o excursie la munte pri o ieșire la derdeluș, când este zăpadă, este vitală pentru dezvoltarea socială, fizică și cognitivă a unui copil. Pentru că un astfel de tip de experiență diminuează stresul şi are efecte benefice asupra concentrării, asupra planificării, asupra atenţiei şi, de asemenea, îmbunătăţește sănătatea fizică şi mintală. Diverse studii au dempnstrat că și nivelul IQ-ului copilului poate crește.


► Citește și Vacanţa la aer curat! 5 locuri din România recomandate copiilor


O astfel de cercetare a fost realizată în 2015. Persoanele care au participat la această cercetare au fost mai mulţi adulţi, iar cea mai fercită amintire a multora a fost legată de vacanţa în familie. Mulţi dintre ei îşi aminteau cu lux de amănunte ce au făcut în vacanţa alături de cei dragi, iar alţii au spus că se folosesc de această amintire pentru a se simţi mai bine.

Dr. Margot Sunderland, psihoterapeut pentru copii, este de părere că cel mai bun cadou pe care părinţii l-ar putea oferi copiilor sunt vacanţele în familie. Nicio altă jucărie nu ar putea fi o alegere mai potrivită decât timpul petrecut cu cei dragi. 

“Ceea ce este mai puţin cunoscut este faptul că vacanţele de familie dezvoltă inteligenţa copiilor. Acest lucru se datorează faptului că, în timpul unui concediu în familie, se pun în funcţiune două sisteme aflate în adâncul zonei limbice a creierului. Acestea sunt sistemul PLAY şi sistemul SEEKING. Odată ce experienţele de vacanţă ale familiei activează aceste două sisteme în creierul copiilor, acestea declanşează neurochimie de bunăstare, inclusiv opioide, oxitocină şi dopamină”, explică Sunderland. 

Tu ce crezi? Care a fost cea mai frumoasă vacanță petrecută în familie?


Spune-ţi opinia

Notă: Codul HTML este citit ca şi text!
Inapoi sus