Dacă în cazul adulţilor un pahar de vin roşu pe zi este recomandat de mai toţi medicii, regula se poate aplica şi în cazul copiilor. Nu, nu cu vin, bineînţeles! Ci cu o felie de pepene roşu sau un pahar de suc obţinut din acest fruct.Numeroase studii au stabilit că fructul-vedetă al verii poate ajut..