Ghid practic de distracție pentru copii și părinți în București

Imunitatea copiilor în sezonul rece: Cât de importantă este umiditatea aerului

0
Imunitatea copiilor în sezonul rece: Cât de importantă este umiditatea aerului
A venit toamna, a început un nou an școlar, prin urmare va începe și un nou sezon de… viroze respiratorii. Iar cei mai afectați de schimbările de anotimp sunt, bineînțeles, copiii, mai ales dacă este primul an în care aceștia intră în colectivitate. Ce rol joacă aerul pe care cei mici îl respiră în declanșarea unor afecțiuni? Și cât de importantă este umiditatea dintr-o încăpere?

Potrivit statisticilor, mai bine de 50% din bolile pe care un copil le face în primii ani de viață sunt infecțiile respiratorii acute, care apar mai ales în momentul în care prichindeii intră în colectivitate sau se întorc la grădiniță ori la școală. Pentru că una dintre principalele cauze care declanșează afecțiuni la nivelul aparatului respirator este aerul uscat din cameră. 

De ce? Umiditatea relativă (exprimată în procente) reprezintă cantitatea de vapori din aer raportată la cantitatea maximă ce o poate absorbi aerul la o anumită temperatură şi este <> de umiditatea absolută (exprimată în grame). În momentul în care aerul nu are suficienţi vapori de apă, copiii, în special, se pot trezi dimineața cu nasul, buzele, gâtul şi pielea , dar şi cu o senzaţie permanentă de sete. Aerul uscat din cameră absoarbe umezeala din mucoasele aparatului respirator, ele devenind la rândul lor uscate. În momentul în care se întâmpla acest lucru, bariera împotriva bacteriilor devine vulnerabilă, prin urmare imunitatea scade, corpul putând fi afectat cu foarte mare uşurinţă.

În sezonul rece, aerul de afară devine, în special, mai uscat, deoarece moleculele de apă din aer îngheață. Ca o consecinţă, aerul din interior se usucă şi el. Aerul uscat cauzează dureri de gât şi determină apariţia alergenilor, o altă problemă tot mai des întâlnită în rândul copiilor. În plus, un alt efect al aerului uscat este o stare continua de disconfort, însoţită de stări de oboseală şi agitaţie.

O umiditate potrivită în camera poate preveni multe probleme precum răceală, gripă, astmul sau alergiile și ameliorează efectele neplăcute ale acestor afecţiuni.


Cum poți asigura umiditatea optimă care să ajute sistemul imunitar al copiilor?

Efectele nocive ale aerului uscat din locuință pot fi combătute cu ajutorul unui umidificator, iar Alecoair oferă mai multe modele. De exemplu, Duux poate fi alegerea perfectă pentru camera copilului datorită zgomotului extrem de redus și a veiozei din dotare. Lumina suplimentară de noapte va face copilul să se simtă în siguranță în întuneric, iar rezervorul de apă este unul generos, care permite o utilizare îndelungată. 

Este potrivit pentru încăperi de până la 15 metri pătrați și poate fi folosit ca difuzor aromă uleiuri esențiale, extrem de benefice sistemului imunitar. De reținut: se recomandă a se utiliza doar uleiurile create special de producătorul Olandez DuuX disponibile în 3 variante : Lavanda, Eucalipt și Citronella!




Nu uita! Un umidificator creşte calitatea vieţii şi a somnului, nu vă scăpă definitiv de îmbolnăviri, dar cu siguranţă răreşte apariţia acestora şi va ajuta să treceţi mai repede şi uşor peste ele, deoarece întărește sistemul imunitar.

 

Spune-ţi opinia

Notă: Codul HTML este citit ca şi text!
Inapoi sus